Рекомендують споживати столову ложку цього природного засобу від кашлю після основного прийому їжі, але ви також можете споживати його перед нападом кашлю. moyezdorovya.com.ua
Кашель є механізмом, який організм використовує для усунення сторонніх часток і речовин, а також надлишку слизу, який накопичується в легенях і дихальних шляхах.
Попри це, безперервні напади кашлю можуть бути незручними й болісними, особливо коли вони дратують горло і заважають вам спати.
На щастя, існує широкий спектр лікувальних засобів, щоб допомогти з кашлем і одночасно боротися з вірусами та бактеріями, які його викликають.
Серед багатьох варіантів є деякі 100% натуральні засоби, які використовують переваги неймовірних властивостей своїх інгредієнтів, щоб зменшити надлишок слизу й очистити дихальну систему.
Сьогодні ми хочемо поділитися з вами особливим природним засобом від кашлю, який сприятиме зміцненню імунітету організму, щоб впоратися з цим розладом.
Не вагайтеся спробувати!
Що це за природний засіб від кашлю?
Цей засіб для боротьби з кашлем складається з суміші моркви та меду. Обидва інгредієнти стали популярними в альтернативній медицині завдяки неймовірним поживним речовинам, якими вони забезпечують ваш організм.
І морква, і мед здатні зміцнювати імунітет і створювати захисний бар’єр проти грипу, застуди та інших респіраторних захворювань, які викликають кашель.
Їхня відхаркувальна дія видаляє надлишок слизу і приносить відчуття полегшення, що дозволяє краще спати.
Переваги моркви
Морква – овоч із солодким смаком, який був частиною раціону мільйонів людей протягом багатьох років.
Вона має сечогінні й очисні властивості, які сприяють виведенню токсинів і регулюють кровообіг, функції травлення та обміну речовин.
Морква також є важливим джерелом антиоксидантів, які запобігають пошкодженню ваших клітин і передчасному старінню.
Вона корисна для здоров’я легенів завдяки високому вмісту вітамінів і мінералів, таких як:
вітамін А
комплекс вітамінів В
вітамін С
вітамін K
залізо
калій
магній
фосфор
Переваги меду
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) визначає мед як один із найкращих методів лікування для полегшення кашлю та застуди.
Його вважають заспокійливим інгредієнтом для горла, і з огляду на його поживну цінність, він також є одним із найкращих засобів для поліпшення захисту організму.
Мед містить антиоксиданти й має антимікробні властивості, які пригнічують атаку патогенів на дихальну систему.
Він діє як природний відхаркувальний засіб, покращуючи відновлення після проблем з легенями.
Натуральні цукри, які містить мед, є джерелом енергії для організму. Вони також корисні для метаболізму.
Мед повністю безпечний для дітей, а завдяки приємному смаку його легше приймати.
З точки зору поживних речовин, слід зазначити, що мед містить:
органічні кислоти (лимонна, молочна, фосфорна)
вітамін С
комплекс вітамінів В
мінерали (магній, йод, фосфор, кальцій)
ферменти
флавоноїди
стерини
поліфеноли
Як приготувати цей природний засіб від кашлю
Цей напій із морквою та медом дуже легко приготувати в домашніх умовах, і ви завжди можете тримати його під рукою, щоб полегшити дискомфорт від кашлю.
Засіб підходить як для дітей, так і для дорослих. Він також покращує зір.
Інгредієнти:
-500 г моркви
-6 столових ложок меду (150 г)
Приготування:
-Вимийте моркву і наріжте її на кілька частин.
-Помістіть в каструлю, наповнену водою, і варіть на середньому вогні, поки не стане м’якою.
-Після того, як морква пом’якшиться, помістіть її в блендер і змішайте з медом.
-Налийте напій в банку і споживайте щоразу, коли помітите перші ознаки кашлю.
Режим споживання:
-Ви можете приймати до 4 столових ложок цієї суміші протягом дня.
-Почніть з дози вранці, щойно прокинетеся. Приймайте по столовій ложці з кожним основним прийомом їжі.
-Якщо у вас стався напад кашлю вночі, прийміть ще одну столову ложку.
-Результат приходить на другий день, але в ідеалі необхідно споживати цей засіб, поки ваш кашель повністю не зникне.
Якщо кашель тримається понад тиждень, і ви не бачите поліпшення, використовуючи цей природний засіб, проконсультуйтеся з лікарем.
Дзьобак Володимир
РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ
