Рухатися кров по артеріях змушує м'язовий судинний орган — серце, рух крові по артеріях і венах забезпечується клапанною будовою судинної і артеріальної системи.
Лімфатичне русло не має подібної будови. Рух лімфи повільний і забезпечується за допомогою м'язів. Головний м’яз для руху лімфи — діафрагма. Це свого роду «серце» лімфосистеми. При фізичних навантаженнях і глибокому диханні животом амплітуда руху діафрагми збільшується, і циркуляція лімфи посилюється, тобто усувається її застій.
При ожирінні і відсутності певних фізичних навантажень відбувається застій лімфи в будь-яких лімфовузлах. При цьому в міжклітинних просторах накопичуються продукти життєдіяльності клітин (фрагменти розпаду, ліпідів, білків, шлаки тощо), які навіть поступово проростають волокнами сполучної тканини (медики називають цей процес фіброзом). І ці клітини починають просто гнити — виникають уповільнені онкологічні захворювання, гіпертонія, алергія та інше.
Лімфа, що проходить через лімфовузли, несе в собі різні чужорідні компоненти - інфекцію або ракові клітини, чим викликає імунну реакцію. У результаті активно розмножуються лімфоцити, які знищують все чужорідне. Збільшені лімфовузли - це сигнал про порушення в зоні, в якій вони розташовані. Як правило, це ознака запального або інфекційного процесу, а іноді й свідчить про рак.
Очищення лімфи відбувається через слину
Слинні залози відносяться до лімфосистемі, мають вихід у порожнину рота і разом зі слиною виносять відходи і забруднення зі своєї системи в травний тракт для подальшого їх виведення з організму.
При стресах зазвичай пересихає в роті, слина не виділяється, відбувається застій у лімфосистемі. І людині дають випити води. А ось цього робити небажано. Краще простимулювати виділення слини смоктальними рухами губ, щоб дати вихід слині у роті, і робити ковтальні рухи.
А ще для посилення виділення слини можна використовувати жувальну гумку, через півгодини після їжі класти під язик дрібку солі.
Слід відмовитися від шкідливої звички — відразу після їжі пити напої і їсти фрукти на десерт. Не зберігайте в холодильнику вчорашню їжу, так як вона (особливо розігріта) багата токсинами, що з'явилися від розмноження гнильних бактерій, і після вживання заповнює баластом весь міжклітинний простір і лімфосистему в організмі людини.
Лімфатична система — це система, яку навіть лікарі погано знають. Вони її ніколи серйозно не вивчали. Лімфатична система працює в одному напрямку. Вся лімфа відтікає знизу вгору. Набряки на ногах, руках, очах, на попереку, суглобах — це все лімфа.
В організм потрапляє бактерія, вірус або грибок. Що робить лімфа? Поблизу потрапляння розташований великий лімфатичний вузол, наприклад, статеві шляхи. Лімфовузли блокують проходження інфекції далі.
З лімфовузлів виходять лімфоцити, і вони патрулюють всю слизову, сечівник, піхву. Якщо вони там щось знаходять, то поглинають і відносять знову в лімфовузли. У лімфовузлах це все активується і виводиться.
Першим шляхом викиду лімфи в організмі є піхва і уретра. Усе, що пов’язано з виділеннями у жінок та чоловіків, говорить про те, що в організм потрапили агресивні мікроорганізми, бактерії, віруси, а лімфа за допомогою виділень видаляє їх з організму.
Другий шлях евакуації знаходиться в кишечнику, в якому розташовані десятки тисяч дрібних лімфатичних вузлів.
Через піт і пахвові западини виходить до 50% отрут
Зараз люди користуються дезодорантами, від яких людина не пітніє 24 години. Не пітніють під пахвами, проте пітніють долоні. Ще роблять косметичні операції, коли перетинають лімфатичні протоки, щоб не пітніти. Якщо пахви забиті, то пітніє вся поверхня тіла. Це говорить про другий ступеня ураження і забруднення лімфи.
Аденоїди — це лімфатичні вузли. Усі, хто дихають через рот, мають аденоїди — збільшені лімфатичні вузли носа.
Слинні залози — найпотужніший дезінтоксикаційний орган. Через слину відходить до півлітра токсичного мокротиння. Якщо у дитини тече слина на подушку, то це свідчить про серйозні проблеми лімфатичної системи. Якщо доросла людина або дитина уві сні пітніє, то це свідчить про те, що у неї гострики, лямблії або інші паразити. Діти не повинні сильно пітніти. У них погано розвинена потова система. Якщо у маленької дитини вночі мокра голова, значить вона хвора. У дитини усі видвлення повинні йти через нирки, кишечник.
Гортань. Хронічний ларингіт або фарингіт — це лімфовузли глотки і гортані. При даному діагнозі у людини хронічна інфекція грибка або стрептокока. Вони є кандидатами в хронічне ураження лімфатичної системи.
Мигдалини — це найпотужніший плацдарм для різних бактерій. Стрептокок завжди йде через мигдалини, а це ангіни, ревматизм.
Гайморит — це ураження лімфатичної системи, а не тільки дихальної. Звідки береться гній? З лімфи, крові, з міжклітинних просторів, а виходить через ніс. У стафілокока такий шлях.
Запалення суглобів — це ураження лімфатичної системи. Всі вважають, що набряки на ногах серцеві або ниркові. Набряки можуть бути тільки лімфатичні. У ногах затримується не кров, а лімфа.
Слоновість — це коли закупорені пахові лімфовузли, і рідина не піднімається. Набряклість рук — це закупорка пахвових лімфовузлів. Набряклість очей — це закупорка підщелепних і лімфовузлів обличчя. Це побічно свідчить про закупорку нирок.
ОТЖЕ: Для функціонування лімфосистеми мало просто «випити пігулку» – для людей, що ведуть малорухливий спосіб життя, як мінімум, потрібно робити дихальну гімнастику, «дихати животом», робити хоча б мінімальну зарядку, намагатися більше гуляти. Це дозволяє частково ліквідувати застій лімфи. А ще корисні контрастний душ і сауна - ось друзі нашої лімфатичної системи.
Ольга Бутакова
Дзьобак Володимир
РОЗДУМИ ПРО НАДВАЖЛИВЕ або ЧОМУ НАШІ ОЛІГАРХИ СТАЛИ МОГИЛЬЩИКАМИ НИНІШНЬОЇ УКРАЇНИ
