Китайський точковий масаж – активні акупунктурні точки на тілі людини

Одним із стародавніх методів лікування і оздоровлення організму є точковий масаж. Ця практика набула широкого поширення в таких східних країнах, як Китай, Корея, Японія, Монголія. Багато століть назад цілителі Сходу звернули увагу на особливі місця на тілі, вплив на які здатне значно поліпшити роботу внутрішніх систем і органів. Пізніше уявлення про них знайшли своє наукове підтвердження в дослідженнях вчених. У процесі експериментальних досліджень були визначені акупунктурні точки, що знаходяться на тілі людини, і розроблені основи їх масажу.

Сьогодні лікування різних захворювань, засноване на масажному впливі по біоактивним точкам на тілі – широко поширена практика в офіційній та народній медицині. Воно засноване на дотриманні таких принципів, як:

•   здійснення комплексного підходу;
•   грунтовність і неспішність в лікуванні;
•   індивідуальний підхід до кожної людини.

Знання того, де розташовані лікувальні точки на тілі людини, і грамотне використання їх цілющих властивостей допомагає позбутися як від симптоматичних болів (наприклад, головний, зубний, менструальної), так і подолати більш серйозні проблеми. Так, знаючи, як розташовані масажні точки на спині, можна в результаті застосування курсу точкового масажу позбутися від мучили роками проблем з попереком.

Читайте також: Як дожити до 100 років? Важливі чотири умови

Методика точкового масажу досить проста і не вимагає застосування спеціального устаткування і дорогих матеріалів. Масаж може використовуватися як в якості самостійного засобу долікарської медичної допомоги, так і в комплексі з іншими методами лікування. Розглянемо докладніше, що ж таке точковий масаж, який його принцип дії та особливості застосування.

Східна медицина: історія китайського точкового масажу

Дорога крізь століття:

Першим манускриптом, в якому згадувалися мануальні техніки, була робота під назвою «Мистецтво тіла». Період створення даного переліку прийомів – 2500-2600 рр. до н.е. У книзі зафіксовано обгрунтування лікувальної дії різних методик і при яких хворобах їх виполняюь.

У IX столітті до н.е. з’явилася рукопис «Ней-цзин» – книга про внутрішню людину. Вона складається з опису захворювань, при яких доречна допомога хворому не тільки ліками, але і фізіотерапевтичними прийомами. Наприклад, масаж області спини ефективний при невралгічних хворобах і проблемах з серцево-судинною системою. У медицині мають місце випадки, коли через сильного переляку або нервового напруження сталася масова закупорка судин, що спровокувало оніміння кінцівок або всього тіла.

У VI столітті н.е. легалізовано перше в світі державний навчальний заклад, в якому виконувалося навчання медиків. Студенти освоювали методики масажів в якості самостійної обов’язкової дисципліни. Якщо знання в цьому напрямку були недостатньо глибокими, статус лікаря не надавався.

Епоха династії Тан – черговий рубіж росту значущості масажною практики. Вона стала однією з семи офіційно визнаних галузей медицини. Професія масажиста сприймалася нарівні з хірургією.

У XVI столітті була видана 64-томна енциклопедія під назвою «Сан-Тсай-Ту-госі». Це трактат описував всі можливі прийоми, руху і техніки за класифікацією, якою користуються і зараз.

Наймолодша систематизація основ масажних технік побачила світ з подачі лікаря Кан-Фу близько 1000 років тому. Цей варіант можна назвати остаточним, до нього звертаються і зараз.

Багато асоціюють розглянуту методику з акупунктурою, але все не так однозначно і просто.

Китайський масаж гуаш відмінно справляється з набряком. Масаж обличчя допомагає зробити акуратніше контури особи – вилиці стають окресленими, тонус шкіри підвищується, згладжуються навіть глибокі зморшки.

Масаж при зайвій вазі в комплексі з іншими заходами (коригуванням харчування і регулярними заняттями спортом) здатний змінити фігуру до невпізнання. Прояви целюліту стають не такими вираженими, шкіра на проблемних зонах помітно підтягується, поліпшується метаболізм, знижується вага.

Відгуки лікарів підтверджують, що скребковий масаж, виконаний за правилами, позитивно впливає на весь організм. Якщо у вас немає протипоказань, обов’язково спробуйте цю східну процедуру, щоб зміцнити здоров’я і поліпшити зовнішність.

Види методик

Фізіотерапевтична техніка має велику класифікацію, але ми приділимо увагу популярним практикам, які працюють з точками або загальними зонами.

Вакуумний – баночний

Результативний, глибокий метод оздоровлення. Сприяє концентрації ресурсів організму в потрібній області для зняття болю, прискорення метаболічних процесів і струму тілесних рідин. Підсумком повного курсу стає схуднення за допомогою спеціальних пристосувань або апаратного впливу.

Гуаш – скребковий

Найдавніший метод. Вплив на зони відбувається на всьому тілі і обличчі за допомогою скребка. Існують три підвиди: косметичний, профілактичний, лікувально-діагностичний. Відрізняється від акупунктурного способом впливу і тим, що захоплює великі рефлекторні ділянки. Тому не має потреби в точному визначенні точок.

Енергетичний

Спрямований на пробудження життєвої сили – Ци. Активізацією потоків в області шиї і голови домагаються поліпшення роботи мозку, психоемоційного фону і зміцнення духу. Майстер перед сеансом випиває склянку чистої води і натирає долоні, щоб шкіра нагрілася.

Туйна – точковий

Методика вимагає скрупульозного знання карти рефлекторних точок на тілесних меридіанах.

Сприяє:

•   омолодженню;
•   позбавленню від больового синдрому;
•   вивільненню ендорфінів;
•   приливу крові до областям локалізації патологічних процесів.

Варто окремо розглянути точковий масаж ніг. Китайські цілителі стверджували, що всі життєві лінії спрямовані до ніг, на яких відображається проекція органів і їх систем.

Меридіани тіла – умовні лінії, за якими проходять енергетичні біоелектричні імпульси.

Ділиться ця методика на акупунктурную і акупрессурних, в залежності від виду впливу на рефлекторні області.

Біологічні активні точки

Точковий або акупунктурний масаж – це система оздоровлення, коріння якої сягають в древнекитайскую медицину. Вже 5 тисяч років тому медики в Стародавньому Китаї лікували хворих, впливаючи на біологічно активні точки. Вони вважали, що через тіло людини проходить кілька каналів, по яких тече енергія. Ці канали або меридіани пов’язують між собою всі органи і системи організму. Крім того, вони в деяких місцях виходять на поверхню.

Таких меридіанів всього 14, а біологічно активних точок налічується близько 7 сотень. При впливі на них нормалізується потік енергії, прискорюються обмінні процеси, поліпшується функціонування органів. Дослідження офіційної медицини дозволили довести, що стимуляція цих місць викликає такі ефекти:

•   поліпшується кровообіг і обмінні процеси;
•   проходять больові відчуття;
•   активується викид ендорфінів;
•   знімаються спазми м’язів;
•   поліпшується постачання клітин киснем;
•   підвищуються захисні сили організму.

Різниця між акупресурою і акупунктурою

Обидві процедури задіють енергію тіла в потрібних областях. Але якщо точкова терапія практикується повсюдно, то голковколювання підвладне виключно компетентним майстрам.

У здорової людини потоки Ци в тілі безупинні і однаково стабільні у всіх зонах. Порушення балансу призводить до хвороб. Акупресура і акупунктура гармонізують потоки через стимуляцію необхідних точок і меридіан, які є провідниками енергії.

Що схожого у двох форм впливу:

•   відносяться до традиційної китайської медицини;
•   передбачається механічний вплив на тіло людини в певних зонах для стимуляції біоенергії;
•   з точки зору офіційної медицини, є різновидом рефлексотерапії.

Не так вже й багато чинників об’єднує співзвучні назви. Тепер розглянемо відмінності.

Акупунктура – голковколювання:

Дана практика стимулює рефлекторні зони за допомогою спеціальних металевих голок. У товщину вони не перевищують діаметр людської волосини.

Ефект тривалий, тому що вплив відноситься до найбільш точним формам медицини. Методика полягає в проколюванні шкірного покриву. Через провідник (голку) відбувається електрична стимуляція нервових придатків.

Неприпустимо недбале ставлення і поверхове знання акупунктури майстром, тому що помилка може мати неприємні наслідки, аж до паралічу.

Голковколювання вимагає від фахівця багаторічної практики і скрупульозного знання схеми активних точок людського тіла з умінням визначати їх розташування. З чого випливає, що процедура досить дорога.

Акупресура – точковий вплив:

Стимулюються ті ж ділянки, що і при акупунктурі, але без допоміжних пристроїв – пальцями або нігтями, рідше ліктями.

•   Захоплюється широка площа навколо рефлекторної точки, тим самим виключаючи промах. Тому процедура коштує дешевше і не вимагає від майстра особливої ​​точності.
•   Після сеансу не потрібні будь-які відновлювальні процедури, тому що шкіра не пошкоджується.
•   Практично відсутній ризик неприємних наслідків, якщо сеанс проводить малодосвідчений фахівець.
•   Ефект короткочасний, порівняно з голковколюванням.

Сучасна наука повністю заперечує існування енергії Ци, як і меридіанів в тілі людини. Але це не позначається негативно на результатах правильно проведеного масажу.

Як знайти потрібні акупунктурні точки – карта розташування

Китайський крапковий масаж заснований на впливі на особливі точки акупунктури, які, як ми вже з’ясували, у великій кількості розташовуються практично по всьому тілу. Саме завдяки такому типу впливу, як натискання на конкретну акупунктуру, цей масаж і називається точковий (акупунктурний).

Для того, щоб зрозуміти, як робити точковий масаж, необхідно знати яка схема, по якій розташовується акупунктура тіла людини.

В цілому, існують основні місця, в яких локалізовані точки акупунктури на тілі людини. До них відносяться:

•   на спині;
•   на пальцях рук і ніг;
•   на руках;
•   на грудях;
•   на шиї;
•   на обличчі.

Це цікаво: багаторічний досвід досліджень дозволив створити навіть спеціальний атлас, наочно і детально ілюструє місця, де розташовуються точки акупунктури на тілі людини.

Детальна схема розташування кожної точки акупунктури на тілі дозволяє успішно використовувати цей метод східної медицини, наприклад, при процедурі голковколювання, а ось всім, хто не планує застосовувати голковколювання, а просто бажає оволодіти навичками самомасажу, досить буде знати, як розташовані основні точки. Тому, перш, ніж робити точковий масаж, слід запам’ятати розташування потрібних каналів впливу, наприклад, вивчивши фото або картинку з їх схематичним розташуванням.
Точки для масажу мають особливості, завдяки яким виявляється цілющий вплив на організм:

•   низький рівень електрошкірного опору;
•   високий електропотенціал;
•   висока шкірна температура;
•   підвищений рівень больової чутливості;
•   висока швидкість протікання обмінних процесів завдяки прискореному поглинанню кисню.

Все це забезпечує високу ефективність точкового масажу, а ось види цієї процедури можуть відрізнятися і залежать від того, на які місця вони впливають. Так, це може бути, наприклад, точковий масаж грудей, або вид впливу, при якому стимулюються активні акупунктурні точки на руках і стопах.

Це цікаво: вплив на спеціальні зони на руці дозволяє активізувати центри, що відповідають за внутрішні органи, що робить цей вид масажу корисним при комплексній терапії різних захворювань.

Розглянемо докладніше розташування важливих точок, на яких заснована китайська акупунктура і сучасна голкорефлексотерапія.

Активні точки на стопах

Акупунктура стопи влаштована таким чином, що на ступнях розташовані точки, що відповідають за важливі органи людини: печінка, нирки, жовчний, сечовий міхур, щитовидну залозу. Крім цього, масаж по точках стопи дозволяє позбутися від болю в спині і в попереку.

Розглянувши біологічно активні акупунктурні точки на стопах ніг на схемі, можна побачити які з них за що відповідають. У схемі відповідності точок на стопі внутрішнім органам можна побачити зв’язок правильної стимуляції їх і відповідного благотворного результату.

Перелічимо основні акупунктурні точки на стопі.

•   На другому пальці, трохи вище нігтя;
•   У підстави останнього пальця (знаходиться з зовнішньої сторони, в невеликому поглибленні);
•   На першому пальці, ближче до другого, трохи вище підстави розташована точка тай чун.

Точка тай чун – це канал печінки, її стимуляція дозволяє подолати симптоми загострення хронічних хвороб і сприяє очищенню цього органу.

•   Між першим і другим пальцем, що розташовується на зовнішній стороні стопи;
•   Збоку від внутрішньої сторони стопи, близько до гомілки, в поглибленні, що знаходиться в самому високому місці зведення.

Отже, згідно з акупунктури, на стопі розташовуються важливі акупунктурні точки, впливаючи на які можна полегшити стан при захворюваннях різних внутрішніх органів, і, як свідчить акупунктура стопи, поліпшити роботу головного мозку, серцево-судинної системи, опорного апарату. Для цього достатньо регулярно робити акупунктурний масаж стоп, який виконується масуванням зазначених вище точок на підошві.

Активні точки на руках

На руках і на долоні, симетрично розташовуються важливі акупунктурні точки, які дозволяють в короткий термін позбутися від нападів мігрені:

•   на з’єднанні вказівного і великого пальця (в невеликому поглибленні);
•   в поглибленні між променевої та ліктьової кістками на передпліччя;
•   на згинах ліктьових суглобів.

Ці зони «відповідають» не тільки за хороше самопочуття людини при виникненні головного болю, але і допоможуть позбутися від інших проблем зі здоров’ям.

Так, наприклад, акупунктура виділяє точки на руках, які активно використовуються в голкотерапії для вирішення таких хвороб, як захворювання легень, травної системи, серця, печінки, ніг. Точки на руках, що відповідають за ці органи, знаходяться на кисті, при цьому, такі точки можна знайти на всіх пальцях, від великого до мізинця.

Для досягнення лікувального ефекту ділянки масажуються по черзі на обох руках.

Загальнозміцнюючі точки

Розглянемо також основні зони, які, згідно з східній медицині, здатні надавати загальнозміцнюючу дію на організм.

Точка Ней Гуань – це зона, розташована на внутрішній стороні передпліччя, в районі середини. Для того, щоб визначити точно, де знаходиться ней Гуань, необхідно докласти до передпліччя складені разом чотири пальці руки на рівні лучезапястной складки. Точка ней Гуань відповідає за роботу каналу перикарда. Знаючи, де розташована точка ней Гуань, можна надавати заспокійливий вплив на серцево-судинну і нервову системи. Для цього слід повільно і глибоко натискаючи на неї, виконувати процедуру масажу;

Точка Вей Чжун знаходиться в підколінної складці, в самому її центрі. Визначити точку вей чжун легко в положенні сидячи (ноги зігнуті в колінах) або лежачи на животі. Китайські фахівці стверджують, що точка вей чжун – це канал сечового міхура, відповідно, її стимуляція допомагає при проблемах сечостатевої системи;

Точка Шень Мень – розташована поряд з лівим краєм лучезапястной складки на кисті руки. Точка шень мень – це канал серця, що відповідає за завдання його зцілення при різних хворобах. Її стимуляція також практикується в східній медицині при лікуванні душевних захворювань;

Точка Шень Шу також відповідає за роботу нирок і видільної системи. Масаж цієї точки, що знаходиться на спині, а, точніше, на хребті, допомагає при захворюваннях нирок і пов’язаних з цим побічних проблемах, таких як запаморочення, слабкість, озноб, сухість у роті, жар. Таким чином, знати, де знаходиться Шень Шу корисно всім, хто страждає гострими або хронічними хворобами нирок;

Точка Інь Лін Цюань знаходиться на внутрішній стороні коліна і відповідно до загальної трактуванні, відповідає за роботу селезінки. У той же час акупунктурні зони, що відповідають за роботу цього органу, виконують безліч функцій. Масаж, виконаний на цій ділянці, дозволяє позбутися від болю, запаморочення, хвороб шлунково-кишкового тракту, нудоти, блювоти, втрати апетиту. Також, вплив на цю зону на ногах допоможе позбутися від болю в колінних суглобах.

Точка Шень Мень також відноситься до загальнозміцнюючим, а знаходиться вона на вухах – вгорі трикутних ямок на вушних раковинах. Її масаж допомагає підвищити працездатність організму, подолати депресію, апатію, поліпшити імунітет. Також, застосовується точковий масаж Шень Мень в боротьбі з тютюновою залежністю;

На тімені людини, по самому його центрі, якщо провести умовну вертикальну і горизонтальну лінію, знаходиться точка Бай Хуей, або Байхуей. У цьому місці фактично з’єднуються всі канали організму, а тому перелік можливостей, якими володіє правильно виконаний масаж її, дуже широкий;

«Канал молодості» або Сань Інь Цзяо. Назва говорить сама за себе – її масаж забезпечує красу і молодий зовнішній вигляд. Якщо ви хочете знати, як знайти місце, де знаходиться точка Сань Інь Цзяо, слід докласти чотири пальці руки до кісточці на внутрішній стороні гомілки. Там, де виявиться четвертий палець, і буде її розташування. Озброївшись цією інформацією і навичками правильного масажу, жінки можуть не тільки поліпшити зовнішній вигляд шкіри, волосся, але і нормалізувати менструальний цикл, роботу нервової системи, зменшити прояви перших зморшок і навіть запобігти настанню передчасного клімаксу.

Отже, якщо ви бажаєте досягти довголіття, обов’язково варто знати про те, що вплив на ці точки – секрет міцного здоров’я та довголіття багатьох східних мудреців.

Інші корисні точки на тілі

Крім розглянутих вище, існують і інші активні точки на тілі, масажний вплив на які допомагає поліпшити самопочуття і загальний стан організму. Це можуть бути, наприклад, точки довголіття, названі так завдяки тому, що їх стимуляція чинить активний вплив на роботу багатьох органів і систем відразу.

Точки довголіття можуть розташовуватися на різних місцях нашого тіла, наприклад, Цзу-сан-ли – точка довголіття на коліні, вплив на яку широко застосовується в акупунктурі.

Багато зони, розташовані на голові (наприклад, по центру лоба, над переніссям, або симетричні ділянки, розташовані у внутрішніх країв на бровах), допомагають позбутися від сильних головних болів навіть в тих випадках, коли безсилі ліки.

Вплив на біоактиву точки на вусі благотворно впливає на весь організм, оскільки вуха мають також проекції на всі органи людини.

Крім того, що існують акупунктурні точки від різних хвороб, розслаблюючі, є і такі, які допомагають жінкам виглядати більш молодими і красивими. Так, серед секретних методик східних красунь можна відшукати точковий масаж для збільшення бюста або точковий масаж для схуднення і при клімаксі.

Отже, китайський точковий, або акупунктурний масаж – це особлива техніка, яку вже багато років використовують для поліпшення самопочуття і лікування різних хвороб. Застосування точкового масажу – безпечний метод немедикаментозного лікування, проте консультація лікаря перед початком курсу все одно є обов’язковою.

Ефективність китайський техніки

Оздоровча дія, що виникає в якості відгуку на роботу з певної біоенергетичної зоною, відбувається за рахунок збільшення притоку крові в необхідну область.

Залежно від типу масажу і кінцевої мети відбуваються такі покращення:

•   Органи і тканини отримують необхідну підживлення киснем, активізуються метаболічні процеси.
•   Продукти розпаду швидше виводяться з організму.
•   М’язи розслабляються, а крепатура зникає без сліду за рахунок активного виведення молочної кислоти.
•   Організм прискорено очищається на клітинному рівні, що позитивно позначається на імунній системі.
•   Масова вироблення ендорфінів допомагає в боротьбі з болем, так як «гормони щастя» здатні блокувати ці відчуття.
•   Тургор шкірних покривів значно підвищується, а шкіра набуває здорового свіжий тон. Зникають дрібні мімічні складки і стають менш помітними глибокі.
•   Підтягується овал обличчя.
•   Налаштовується функціонал внутрішніх органів.
•   Зникає целюліт.
•   Фігура стає підтягнутою і набуває естетично привабливі обриси.
•   Відновлюється енергетичний баланс, підвищується працездатність, йде стресовий стан.

Список позитивних ефектів великий, але дозволені ці процедури не всім.

Основні вимоги

Але цей метод лікування має багато переваг перед іншими. Перш за все, його може освоїти будь-яка людина. Це допоможе йому надати першу допомогу близькій або собі, зняти головний біль, нормалізувати настрій. Досить дізнатися, як робити точковий масаж правильно і з’ясувати, на які точки треба впливати.

Є певні правила і вимоги, які потрібно виконувати при самостійному застосуванні цього методу лікування:

Важливо правильно вибирати точки для впливу. Деякі з них мають загальнотонізуючий ефект, інші пов’язані з певними органами. При виборі потрібно враховувати ступінь тяжкості захворювання, його характер і стадію розвитку.

У серйозних випадках подібне лікування повинне проводитися тільки після консультації лікаря. Самостійно робити точковий масаж можна для профілактики або в якості додаткового способу терапії.

Перші сеанси повинні бути короткими, а вплив на точки – несильним. Хоч і рідко, але іноді бувають негативні реакції.

Починати масаж потрібно слабким натисканням, потім його поступово збільшують, в кінці сеансу вплив знову має бути слабким.

Сеанс масажу не повинен триває більше 20-25 хвилин. На одну точку можна впливати довше 5-10 хвилин. Зазвичай з лікувальною метою рекомендують проводити курс з 7-10 процедур.

В яких випадках застосовується масаж

Станів, при яких рекомендований подібний масаж, дуже багато, тому ми згадаємо тільки найпоширеніші випадки:

•   часті головні болі;
•   артрити;
•   бронхіальна астма;
•   бронхіт або трахеїт в хронічній формі;
•   мізо;
•   гіпертонія і гіпотонія;
•   ішіас;
•   безсоння;
•   знижена працездатність через втому або нервового виснаження;
•   погана пам’ять;
•   розумова перевтома;
•   стрес;
•   депресивний стан;
•   зубний біль;
•   порушений процес травлення;
•   захворювання шлунково-кишкового тракту з симптомами печії, біль у шлунку, проблеми зі стільцем;
•   нежить і інші простудні захворювання;
•   кашель;
•   алергія;
•   вушний біль;
•   порушений метаболізм;
•   дерматологічні хвороби;
•   імпотенція;
•   хвороблива менструація;
•   патології гінекологічного профілю;
•   хворий хребет;
•   проблеми опорно-рухового апарату;
•   судоми литкових м’язів;
•   в’яла шкіра;
•   вікові прояви;
•   целюліт.

Якщо метою терапії є схуднення, стимулюються зони, що відповідають за апетит. Так виходить знизити потребу в їжі, а організм починає споживати ресурси з «засіків» тіла. Є ділянки, які блокують надходження жирів в кров, що запобігає їх подальше відкладення.

У спортивній практиці точкова техніка володіє практично непорушною репутацією. Це швидкий спосіб позбутися після тренувань від гіпертонусу, крепатури, розтягнень і інших неприємних наслідків.

Дітям радять робити такий масаж для:

•   поліпшення пам’яті і спільної діяльності мозку;
•   підвищення працездатності;
•   посилення імунітету;
•   настройки травлення і апетиту;
•   зміцнення сну;
•   позбавлення від кашлю і нежиті;
•   концентрації уваги;
•   зниження гіперактивності;
•   зняття нервової збудливості.

Запобіжні заходи та можливі наслідки

Щоб домогтися необхідного ефекту, необхідно тиснути тільки на ті точки, які відповідають за відновлювальні функції, тому при впливі необхідна точність. Одним з найбільш серйозних ускладнень є інфікування через використання нестерильних інструментів. Щоб уникнути попадання інфекції і знизити ризик ускладнень, проводити процедуру необхідно проводити в салоні у фахівця.

Через велику кількості рідини, що вживається або прийому деяких ліків може спостерігатися утворення набряків або синців в області очей. Зазвичай пухлина проходить через 1-2 дня після сеансу.

Побічний ефект може проявитися також через індивідуальної особливості організму при схильності до гематом і захворюваннях нирок. До повного загоєння мікро-ранок рекомендується більше бувати на свіжому повітрі і відмовитися від косметичних масок і різних видів пілінгу, крім легкого зволоження особи.

Кому може нашкодити процедура

Наявність таких обмежень обумовлює тимчасовий або постійний заборона на проведення точкової фізіотерапії:

•   підвищена температура тіла;
•   лихоманка;
•   апендицит;
•   туберкульоз;
•   інфаркт;
•   вроджений порок серця;
•   патології нирок;
•   гіпертонія II, III стадії;
•   атеросклероз;
•   новоутворення;
•   хвороби, пов’язані з кров’ю;
•   тромбофлебіт;
•   виразки;
•   психологічні розлади;
•   вагітність;
•   менструація;
•   загострення запального процесу лицьового нерва.

Точковий масаж заборонений в стані алкогольного, наркотичного сп’яніння або на голодний шлунок.

Ефект від процедури може бути непередбачуваним в період різких перепадів атмосферного тиску.

Спеціаліст має право відмовити в проведенні масажу літнім людям або дітям до двох років.

Увага!

Не можна впливати на точки при нез’ясованих болях в животі, високій температурі, гострих інфекційних захворюваннях. До протипоказань відносяться також пухлини, туберкульоз, захворювання крові.

Підписуйтесь на канал ВАПу у Telegram, на нашу сторінку у Facebook і дізнавайтесь новини першими.