Притча про важливі речі. Далi>>

Хочете зміцнити своє здоров’я? Тоді згадайте про великого трудівника - серце, й постарайтеся запобігти його передчасному зношуванню. У цьому вам допоможе тренування мікронасосної функції... скелетних м’язів. Був час, коли ці м’язи вважали лише споживачами крові, а посилення їх кровопостачання під час фізичної роботи розцінювалося як додаткове навантаження... Далi>>

Напевно, ви чули фразу: «Яка розкіш — бути собою», тобто робити те, що тобі хочеться, не робити те, до чого не лежить душа, спілкуватися саме з тими людьми, з ким немає конфліктів та морального дискомфорту, говорити те, що думаєш, мати власну думку. Далi>>

Померла остання людина, яка народилася в XIX столітті. Бразильцю Хосе Пауліну Гомесу було 127 років, він не дожив до свого дня народження тиждень. Далi>>

День автентичного костюма – це щорічне свято, яке має на меті відроджувати традиції виготовлення і культури вжитку автентичного одягу в Україні. Захід покликаний створити потужну платформу для спілкування музейних працівників, приватних колекціонерів, мистецтвознавців, етнографів, дизайнерів, майстрів декоративно-прикладного мистецтва та фотомитців задля популяризації і відродження автентичного костюма в Україні. Далi>>

10 вересня Нацбанк вводить низку нових обмежень на валютні операції при розрахунку з українських карток за кордоном.  Далi>>

Хочете дізнатися, як старіти повільніше? Прочитайте, посміхніться і зробіть висновки … Далi>>

Корисні поради від легендарного Чарлі Чапліна, який прожив майже 90 років. Що варто зробити... Далi>>

У Вінниці відбувся спортивно-інтелектуальний квест для активних пенсіонерів. Учасники змагалися у знаннях мов, історії та навіть спробували себе в ролі блогерів. Далi>>

У Нововолинську сьогодні, 10 вересня, розпочинаються курси цифрової грамотності для людей похилого віку. Далi>>

Індексації пенсій були проведені у березні 2023-го, у березні 2024-го і будуть проведені у березні 2025 року. Далi>>

Почуття провини переслідує всіх. Хоч би що було, а залишається відчуття, що ти щось недоробив, недодав, неправильно поводився… Не треба себе винуватити. Винний тільки час. Це замкнений цикл, який від нас не залежить. Спробуйте вкласти у пам’ять ці 10 правил, і нехай вони вам допоможуть, коли настане потреба. 1. Не чекати задоволення Далi>>

Нові дослідження показують, що ходити необхідно не так багато, як ви, можливо, думали. Пасивний спосіб життя не найкраще рішення для вашого здоров’я, тому рекомендується регулярно займатися спортом або хоча б виходити на прогулянки.  Далi>>

Змінивши мислення, ви зміните своє життя. Цілі багатьох людей – обзавестися ідеальними стосунками, знайти роботу своєї мрії, стати щасливими і задоволеними життям. Але досягнення навіть однієї з цих цілей вимагає великої роботи (в тому числі і над собою), терпіння і наполегливості. Одні будують міцну сім’ю, інші вибирають професійне зростання... Далi>>

На сторінках видання BMJ опубліковані матеріали досліджень, у яких повідомляється про високу ефективність фізичних вправ під час лікування депресії у людей, які страждають на деменцію, інформує Ukr.Media. До таких висновків дослідники прийшли, провівши аналіз даних раніше проведених наукових робіт з вивчення способів полегшення симптомів депресії Далi>>

Мені 7 років. Ура! Нарешті ми з бабусею їдемо на дачу в село! Супер! Далi>>

Час, проведений в компанії чотириногого друга, – це ваша інвестиція у власне здоров'я. І справа не тільки в тому, що тваринка підіймає настрій навіть в найважчі дні. Виявляється, що домашні улюбленці здатні активувати парасимпатичну нервову систему. Історія домашніх кішок почалася на Близькому Сході понад 9000 років тому. Через кілька тисячоліть Далi>>

Довгожителька Ольга Іщук розповіла про свою найзаповітнішу мрію. Далi>>

У приятельки мама «вчудила». Здала свою трикімнатну квартиру, додала до неї свою пенсію та поїхала жити в теплі країни. Далi>>

Одного разу я запитала у одного мудрого чоловіка: Чому наші близькі в старості стають такими нестерпними? Далi>>

«Ми живемо тим, що отримали, але творимо життя тим, що віддаємо», – Вінстон Черчилль. У житті немає сенсу. Звідси і виникає проблема, з якою стикається більшість людей. Багато ніяк не можуть визначити свою мету в цьому житті, розглядаючи зміст з точки зору матеріалізму, а не набуття досвіду. Вся справа в тому, що ми самі надаємо сенсу нашому житті. Далi>>

Використовуйте доброту з розумом. Це ваша сила, а не слабкість. Доброту розуміє і людина і тварина: навіть стара собака розуміє і пам’ятає доброту, але не кожна людина вміє її цінувати. Далi>>

«Наші дії залежать від наших почуттів і думок. Коли ми позбавляємося від негативних думок, разом з ними йде драма і біль». Далi>>

З початком війни на Закарпаття перебралося чимало внутрішньо переміщених. Дехто – назавжди. Сонячний край припав до душі як мешканцям невеликих населених пунктів, так і мегаполісів. Окремі тут започаткували навіть власну справу. Далi>>

Сьогодні Україна разом зі всім світом відзначає свій 33-й День Незалежності. Далi>>